Επιστροφή στην αρχική σελίδα
🌿 5 Μέρες Παύση
Ένα μικρό δώρο ησυχίας για εσένα
Ξεκίνα δωρεάν εδώ
Γιατί οι Μικρές Παύσεις;
Μερικές φορές, δεν χρειάζεσαι κάτι μεγάλο για να ανασάνεις.
Μόνο μια μικρή παύση.
Ένα λεπτό που θυμίζει στο σώμα σου ότι δεν είναι μηχανή.
Και μια μικρή υπενθύμιση στην ψυχή σου ότι δεν είναι μόνη.
Αυτό είναι το δώρο σου.
Μια ήρεμη, τρυφερή 5ήμερη εμπειρία που θα λάβεις στο email σου, εντελώς δωρεάν.
Τι θα βρεις μέσα στις 5 Μέρες Παύσης
Για κάθε μέρα θα βρεις μια μικρή “αναπνοή” για να γλυκάνεις την καθημερινότητα:
Μια σύντομη άσκηση ηρεμίας
Ήσυχα σημεία στην καθημερινότητά σου για να “κατέβεις” από την πίεση
Μια τρυφερή υπενθύμιση επιστροφής στον εαυτό
Τρυφερές υπενθυμίσεις για να φροντίσεις το σώμα & τη ψυχή σου
Έναν μικρό αναστοχασμό
Χωρό για ήσυχο αναστοχασμό, χωρίς απαιτήσεις ή ενοχές
Μια πράξη αυτοφροντίδας που δεν πιέζει
Μια μικρή τελετουργία ευζωίας που νιώθεις ότι σε αγκαλιάζει
Δεν χρειάζεται χρόνος, πειθαρχία ή πρόγραμμα.
Απλώς λίγα λεπτά που σου ανήκουν.
Τα Οφέλη για Εσένα
Χαλάρωση
Αίσθηση χαλάρωσης και ξεκούρασης για νου και σώμα που διαρκεί
Εσωτερική Γαλήνη
Μικρές στιγμές εσωτερικής γαλήνης και ανακούφισης από το καθημερινό άγχος
Πρώτο Βήμα
Απαλό βήμα προς βαθύτερες συνεδρίες ή βιωματικές εμπειρίες μαζί μου
Παρουσία
Εμπειρία παρουσίας και αποδοχής του εαυτού σου
Πώς λειτουργεί
Συμπληρώνεις το email σου
Κάνεις εγγραφή, λαμβάνεις email με 5 ημέρες / 5 εύκολες “παύσεις”
Λαμβάνεις τις 5 Μέρες Παύσης
Το workbook σε μορφή PDF / εικόνας, για να το χρησιμοποιήσεις όποτε θες
Τις ανοίγεις όταν μπορείς, χωρίς άγχος, χωρίς «πρέπει»
Ελεύθερη ροή: δεν χρειάζεται να είσαι συνεπής ώρα / μέρα. Το κάνεις όταν θες.
Τι χρειάζομαι από σένα, για να το κάνω “ready to go”
Γράψε το email σου και θα λάβεις αμέσως τις 5 Μέρες Παύσης.
Δωρεάν, χωρίς καμία δέσμευση. Μόνο αγάπη για τον εαυτό σου.
«Δεν χρειάζεται να καταλάβεις. Μόνο να ανασάνεις.»
Χρόνος για μένα, ανακούφιση για τη ζωή μου.
Made with